肥満と健康

肥満と健康

なぜ肥満になってしまうのか

私たちにとって肥満は大敵と言えます。 肥満になると、メタボリックシンドロームになる危険性が高くなります。当然、生活習慣病になるリスクも高く長生き出来ない可能性も高まってきます。 そこで、なぜ肥満になってしまうのか今回はこ...
肥満と健康

肥満は早く解消することが大事

最近は涼しい日々が続いていますね。 ただ、台風19号が過ぎるとまた全国的に蒸し暑くなるので熱中症予防など健康管理をしっかりと行う必要があります。同じ気温でも、今日みたいに秋の空気と台風の後の夏の空気とではまったく違いますから今...
肥満と健康

肥満と生活習慣病の関係とは

生活習慣病は、出来る限りなりたくないですね。 私も同じ気持ちです。生活習慣病の危険因子は多くありますが、その1つが「肥満」です。 肥満と生活習慣病は大きく関わってくるので肥満になっている人は注意します。そこで、今日のテーマは、「...
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