2018-04

健康になるための記事

メタボリックシンドロームが増えている

健康にとって肥満は大敵となります。 肥満になると生活習慣病を発症しやすくなり、結果的に寿命が縮むデータがあります。特に最近はメタボリックシンドロームが増えていますから、日本人にとっても大きな課題となっていますね。 メタボリックシ...
スリムになるための基礎知識

ダイエット食品を摂取したからといって痩せるわけではない

今回はダイエット食品についてお話します。 ダイエット食品は、市販でも多く販売していますよね。ドラッグストアやスーパーなど手軽に購入できますし、ネットでも多く販売しています。ダイエットする人にとっては心強い味方になっています。私...
スリムになるための基礎知識

リバウンドしやすい人の特徴

今現在は、痩せるという目的は達成しやすくなっています。 ダイエットしたい人には情報収集しやすい世の中ですよね。 ○ダイエット教材 ○インターネット ○ダイエットの本 など簡単に考えてみてもさまざまな情報源があり...
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