2017-07

スリムになるための基礎知識

なぜ間違ったダイエットをするのか

こんばんわ。 ダイエットをしている人は多いですが、正しいダイエットをしている人もいれば間違ったダイエットをしている人もいます。そこで、今日のテーマですが、「なぜ間違ったダイエットをするのか」についてお話します。 ...
間違ったダイエットでの病気

ダイエットで注意したい病気①骨粗鬆症

こんばんわ。 ダイエットをしていく時には、間違ったダイエットをしてしまう事もあります。そこで、間違ったダイエットをしまった時に注意したいのが病気です。 そこで、今日のテーマは「ダイエットで注意したい病気①骨粗鬆症」になります。 ...
日記

簡単に痩せた5キロ

こんばんわ。 今日は私個人の日記になりますけど、実際に行ったダイエット方法についてお話します。この方法も健康的に痩せる事を目的としたダイエットです。 そこで、今日のテーマはですが、「簡単に痩せた5キロ」 少し脂...
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